AshwagandhaAls iemand de Olympische Spelen van gezonde kruiden zou aankondigen, dan zou Ashwagandha zeker een favoriet zijn! We kunnen beter opsommen waar het net bij helpt dan waar het wl bij helpt. Dat het kruid wereldwijde populariteit geniet en ongekende voordelen heeft voor het lichaam, bewijzen de vele namen die het kruid in de afgelopen 3000 jaar dat het in de Ayurvedische geneeskunde wordt gebruikt, heeft gekregen. Ashwagandha, in het Latijn Withania