Je hoeft niet jong te zijn om gezond te zijn'Gezondheid wordt vaak gezien als een voorrecht van jonge mensen, een trein die je kunt missen, een lotje uit de genetische loterij. Maar wat als ik je vertel dat gezondheid vooral een keuze is die je elke dag kunt maken?' prof. dr. Sofie Claeys Dit boek is de neerslag van vele jaren onderzoek en praktijkervaring, waarbij arts en hoogleraar Sofie Claeys honderden gezondheidsboeken en studies heeft uitgeplozen, en de verhalen van duizenden patinten