Geschälte Pinienkerne 1000g TARGROCHBESCHREIBUNG eine ausgezeichnete Quelle fr Kalium und Zink enthalten groe Mengen an Vitamin K reduzieren das Hungergefhl Kiefer Nsse sind Koniferensamen Kiefern, die in Polen in Parks und Grten zu finden sind. Allerdings kommen Nsse aus dem Ladenregal aus Spanien, Griechenland, Zypern und Italien. Pinienkerne sind eine Quelle fr eine groe Menge an Nhrstoffen. Dazu gehren B Vitamine, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin A, Ballaststoffe, Mineralstoffe wie