DIT LYS ER SKABT TIL MØRKEDit lys er skabt af dit mrke er en indsigtsfuld og personlig rejse ind i menneskets psykologi, hvor psykolog Mette Holm guider dig gennem skyggearbejdets transformative kraft. Skyggerne reprsenterer de aspekter af vores personlighed, som vi undgr eller undertrykker, og de er derfor ofte ubevidste. Med udgangspunkt i sine egne oplevelser viser Mette Holm, hvordan vores skjulte og ofte ubevidste sider skyggerne pvirker vores flelser, relationer og